动植物混合的奶油好吗安全吗（动植物混合奶油好不好）

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• 1、动植物奶油混合健康吗

动植物奶油混合健康吗

动植物奶油混合健康。动物奶油和植物奶油的营养成分和口感不同，混合后既可以保留动物奶油的香味和口感，又可以减少动物奶油的饱和脂肪酸含量，降低对健康的影响。因此动植物奶油混合是健康的。

混合奶油不健康。混合奶油包含植物奶油和动物奶油，虽然具有一些优点，但它并不健康。动物奶油的营养价值相对较低，而植物奶油在氢化过程中会产生反式脂肪酸，长期摄入会增加肥胖和糖尿病的风险。

综上所述，动植物混合的奶油是可以安全食用的，但要适量食用，注意搭配其他营养成分，以保持健康的体态。在保存和烹饪时也需要注意一些细节，以保证奶油的质量和安全性。

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